Mijn naam is Esther van Pelt en samen met mijn man hebben we 2  jong volwassen kinderen.

De natuur en muziek zijn voor mij grote inspiratiebronnen, ik laad op van een wandeling buiten in het groen en muziek kan me ontroeren of juist oppeppen. Schilderen en zingen zijn één van mijn hobby 's. Reizen, lekker eten, concerten en theater bezoeken zijn dingen waar ik heel blij van word. Na "drukke" dingen doen heb ik altijd oplaadtijd nodig, het liefst alleen.

Tijd alleen doorbrengen is voor mij een must, alleen zijn vind ik dan ook fijn. 

Als kind was ik een dromer. Voor mij was dagdromen even terugtrekken in mijn eigen bubbel, alle indrukken verwerken en weer opladen.  Dat werd in mijn omgeving niet altijd goed begrepen. Daarom ging ik me steeds meer aanpassen aan mijn omgeving en probeerde te zijn zoals andere mensen. Dat heb ik best lang volgehouden, ik was dan ook altijd moe, maar dat durfde ik niet te zeggen, want dat voelde als zwak of lui. Ook was ik erg gevoelig voor sfeer, het voelde heel naar om spanning of angst van anderen te voelen, daardoor probeerde ik de boel altijd op te vrolijken door liedjes te gaan zingen, de clown uit te hangen of door te pleasen. Dit ging uiteraard ten koste van mezelf, maar dat had ik toen echt niet door. 

Hoogsensitief ben ik natuurlijk altijd al geweest, maar ik was me er nooit van bewust. Totdat ik in een burn-out terecht kwam en een coach tegen mij zei dat ik veel kenmerken had van hoogsensitiviteit.

Dit was voor mij de aanleiding om me te gaan verdiepen in hoogsensitiviteit en ben het boek "Hoogsensitieve personen" van Dr. Elaine N. Aron gaan lezen. Ik herkende zoveel en er vielen zoveel puzzelstukjes op hun plek!

Het gaf me enorm veel opluchting toen ik eenmaal begreep dat er dus niets mis was met mij. Wat ik voelde en ondervond, had een naam: High sensitive person, oftewel HSP.

Langzaamaan ontstond bij mij een grote wens om andere hooggevoelige mensen te gaan coachen en begeleiden. Als geen ander weet ik wat de struggles zijn en waar je tegenaan kunt lopen. Zeker als je vooral "last" hebt van je hooggevoeligheid. Ik wilde heel graag mijn eigen sensitiviteit onderzoeken en er beter mee om leren gaan. Daarom ben ik  twee opleidingen gaan doen. In eerste instantie dus voor mezelf en in tweede instantie om zelf hoogsensitieve mensen te kunnen coachen en begeleiden.

De opleiding tot HSP-begeleider  heb ik bij  Instituut EszenzZ  gevolgd.

De opleiding tot hooggevoeligheidsdeskundige heb ik bij Hooggevoelig heel gewoon gedaan.

Deze twee opleidingen vulden elkaar heel mooi aan.

Onderwijs

Ik heb een achtergrond in het onderwijs, jarenlang als leerkracht en een paar jaar als Intern begeleider.

Sinds enkele jaren ben ik bovenschools schoolopleider én coach van startende leerkrachten. Verder begeleid en coach ik alle studenten die bij ons op school rondlopen. Ik geniet hier enorm van.

Als leerkracht weet ik hoe mooi het vak is, maar ook tegen welke uitdagingen een (hoog) sensitieve leerkracht aanloopt.

Vaak voelde ik me als leerkracht tekortschieten, ik wilde zo graag alle kinderen zien, maar aan het einde van de dag was dat vaak niet gelukt. Dat gaf me een rot gevoel en daardoor kreeg ik er steeds minder voldoening in om voor de klas te staan. Daarbij zorgde het continu "aan" staan voor de klas, de hoeveelheid prikkels in de klas én alle bijkomende taken naast het lesgeven, ervoor dat ik elke avond uitgeput thuiskwam.

Doordat ik heb leren omgaan met mijn sensitiviteit, lukte het me steeds beter om in balans te zijn en kreeg ik veel meer voldoening in mijn werk.

Hoogsensitieve leerkrachten zijn voor de school een verrijking als ze hun talenten kunnen inzetten en als ze goed om kunnen gaan met hun hoogsensitiviteit.

Leerkrachten vinden bij mij begrip en erkenning, omdat ik precies weet waar je doorheen gaat en hoe ik je daarmee kan helpen. Daarom zijn mensen binnen het onderwijs bij mij aan het goede adres.

Maar natuurlijk is iedereen van harte welkom in mijn praktijk! Want alle mensen, jong of oud, die graag willen leren

omgaan met hun hoogsensitiviteit, zijn bij mij op de juiste plek!